Чистка кожи: простые советы, проверенные методы
Чистка кожи – не просто модное слово, а реальная необходимость, если хотите безупречный вид и здоровье лица. В этой статье я расскажу, почему стоит регулярно очищать поры, какие есть варианты чистки и как не навредить себе.
Почему чистка кожи важна
Каждый день на нашей коже оседают пыль, макияж и излишки себума. Если эти загрязнения остаются, они блокируют поры, вызывают прыщи и делают кожу тусклой. Регулярная чистка помогает избавиться от мертвых клеток, улучшает микроциркуляцию и подготавливает кожу к нанесению сывороток и кремов.
Кроме того, чистка ускоряет обновление эпидермиса, что делает лицо менее жирным и более упругим. Вы заметите, что даже простые увлажняющие средства работают лучше после качественной очистки.
Виды чистки: домашняя и профессиональная
Существует два основных пути – домашняя и профессиональная. Домашняя чистка подходит для ежедневного ухода и подходит почти каждому. Для неё нужны лишь несколько средств: мягкий гель, скраб или пилинг‑кисточка и тоник.
Начните с геля, который удалит поверхностный слой загрязнений. Затем используйте скраб с гранулами размером 0,2‑0,5 мм – не больше, иначе можно порезать кожу. После скраба обязательно смойте тоник, который сузит поры и восстановит pH. Если хотите ускорить процесс, добавьте пару раз в неделю мягкий химический пилинг (AHA/BHA) – он растворит грязь внутри пор.
Профессиональная чистка в кабинете косметолога включает более глубокие техники: вакуум‑очистка, ультразвуковая и микронеделение. Косметолог может использовать специальные растворы, которые растворяют себум и черные точки, а также обезболивающие кремы, если процедура более интенсивна.
Главное правило – не делать больше, чем нужно. Если после процедуры кожа кажется красной или шелушится, дайте ей отдохнуть хотя бы сутки. Профессиональная чистка обычно проводится раз в 4‑6 недель, а домашняя – 2‑3 раза в неделю.
Чтобы избежать осложнений, проверьте состав средств: избегайте агрессивных сульфатов, спирта и сильных отдушек. При наличии чувствительной кожи выбирайте продукты без отдушек и с успокаивающим алоэ или экстрактом ромашки.
И ещё один совет: после любой чистки обязательно наносите увлажняющий крем с SPF, даже если вы планируете оставаться дома. Защита от солнца предотвращает появление новых пятен и ускоряет заживление.
Подытожим: чистка кожи – это базовый, но мощный инструмент в вашем арсенале красоты. Делайте её правильно, подбирайте средства под тип кожи, не переусердствуйте, и ваша кожа будет благодарна каждый день.
июл
Задумывались, зачем нужна консультация эстетиста? Рассказываем о пользе процедур, важных лайфхаках и неожиданных фактах о работе косметолога.
Читать далее
