Эстетические процедуры: руководство для тех, кто хочет выглядеть лучше без лишних проблем

Если задумались о косметологических изменениях, сначала разберитесь, какие процедуры реально работают и какие риски могут подстерегать. Сейчас в России популярны лазерный лифтинг, микродермабразия, ботокс, пилинг кислотами и ряд менее известных, но эффективных методов. Мы расскажем, чем они отличаются и как подобрать то, что подходит именно вам.

Популярные процедуры в 2025 году

Лазерные сеансы стали доступнее: они убирают пигментацию, разглаживают морщины и удаляют сосудистые сеточки. Цена зависит от площади и типа аппарата, но в среднем в Москве от 7 000 до 20 000 р. Главное – подобрать сертифицированного специалиста, который умеет контролировать глубину воздействия.

Ботокс остаётся «королём» быстрой разгладки морщин. Инъекции делают в области лба, межбровья и вокруг глаз. Эффект держится 4‑6 месяцев, а стоимость одной зоны – от 4 000 р. Не забывайте, что ботокс нельзя делать без предварительной консультации, особенно при наличии неврологических заболеваний.

Кислотные пилинги тоже в тренде. Самая популярная – гликолевый и молочный пилинг, которые улучшают цвет лица и сокращают пигментные пятна. При правильном подборе концентрации процедура безопасна, а эффект заметен уже через неделю. Цена – от 2 500 р. за сеанс.

Среди новых методов стоит отметить микронедлинг – небольшие иглы стимулируют выработку коллагена, помогают коже быстрее восстанавливаться после акне и растягивают поры. Процедура требует несколько сеансов, каждый из которых стоит около 3 000 р.

Как выбрать косметолога‑эстетиста

Начните с рекомендаций. Спросите у знакомых, какие клиники они посещают и какие результаты получили. Обязательно проверяйте лицензию и сертификаты специалиста – без них любой рекламный слоган пустой.

Обратите внимание на разряд косметолога. В России существуют категории от 1 до 3, где 3 – это высший уровень подготовки. Чем выше разряд, тем больше процедур врач может выполнять без привлечения врача‑дерматолога.

Перед первой встречей попросите расписать план лечения. Хороший специалист покажет, какие процедуры нужны, как часто их повторять и какие есть альтернативы более дорогим вариантам. Если он сразу предлагает «золотой набор» без объяснений, будьте осторожны.

Не пренебрегайте вопросом о противопоказаниях. Любая процедура имеет ограничения: от беременностей и кожных инфекций до хронических заболеваний. Попросите врача подробно рассказать, какие риски могут возникнуть именно у вас.

После выбора клиники уточните протокол восстановления. Например, после лазера потребуется солнцезащитный крем с SPF 50 и минимум две недели без прямых лучей. Без правильного ухода эффект может затухнуть, а кожа – получить новые пятна.

И последнее – слушайте себя. Если после первой процедуры вы чувствуете сильный дискомфорт, боль или отёк, это сигнал к тому, что выбранный метод не подходит. Хороший эстетист всегда готов скорректировать план и предложить более мягкий вариант.

Эстетические процедуры могут значительно улучшить внешний вид, но только при правильном подходе. Выбирайте проверенных специалистов, изучайте противопоказания и следуйте рекомендациям по уходу. Тогда результат будет не только заметным, но и длительным.