Лучшая кислота для кожи: выбираем и применяем без ошибок

Кислотный уход – один из самых быстрых способов ускорить обновление кожи. Но какая кислота действительно работает для вас? Давайте разберём самые популярные варианты, их плюсы и минусы, а также как не испортить результат.

Кислоты, которые действительно работают

Гликолевая кислота – самая лёгкая молочная кислота. Она берёт на себя отшелушивание мёртвых клеток, разглаживает мелкие морщинки и осветляет пигментацию. Подойдёт для почти всех типов кожи, но людям с очень чувствительной кожей стоит начинать с низкой концентрации (5‑7%).

Салициловая кислота растворяет жир в порах, поэтому её любят обладатели проблемной кожи и акне. Благодаря способу действия она проникает глубже, чем гликолевая, и помогает справиться с черными точками. Если у вас сухая кожа, ограничьте её использование до 2‑3 раз в неделю.

Лактиновая кислота мягче гликолевой, но тоже эффективно отшелушивает. Её дополнительный плюс – увлажнение, так как она притягивает влагу к коже. Отличный выбор для зрелой и сухой кожи, которым нужен и пилинг, и питательная поддержка.

Аза (гликолевый экстракт сахарного тростника) подходит для чувствительной кожи, потому что работает почти только на поверхности. Она помогает выровнять тон и сделать кожу свежей без сильного покраснения.

Азелаиновая кислота – почти универсальная. Борется с акне, уменьшает гиперпигментацию и успокаивает воспаления. Если у вас розацеа или розовые пятна, азелаиновая будет одной из редких кислот, которые можно использовать без риска обострений.

Как правильно использовать кислоты в уходе

Первый совет – не бросать сразу 10‑процентный пилинг. Начните с продукта с 5‑10% концентрацией, применяйте 2‑3 раза в неделю, а потом повышайте частоту, если кожа реагирует хорошо.

Важно использовать вечернее время. Кислоты делают кожу более фоточувствительной, поэтому после их применения нужен SPF минимум 30 в течение суток.

Не наносите другие активные компоненты сразу после кислоты. Сократите использование ретинола, витамина C в высокой концентрации и сильных отшелушивающих скрабов в те же сутки – это уменьшит риск раздражения.

Всегда проверяйте реакцию: нанести небольшое количество на зону за ухом или на шейку, подождать 24 часа. Если появляется сильный зуд или ожог, снизьте концентрацию или смените тип кислоты.

Для сухой кожи добавьте после кислоты увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой или керамидом. Это поможет «закрыть» влагу и успокоить кожу.

Если хотите ускорить результаты, можно комбинировать гликолевую кислоту с химическим пилингом в виде маски раз в месяц. Но помните – в такие дни солнцезащита должна быть самым главным пунктом вашего ухода.

И ещё один быстрый лайфхак: если вы уже используете кислоту, но ощущаете лёгкую сухость, добавьте в утренний уход тонкий спрей с морской водой. Он быстро восстанавливает pH и делает кожу менее раздражённой.

Подводя итоги, лучшая кислота – это та, которая решает именно вашу проблему и подходит вашему типу кожи. Гликолевая «универсальная» для большинства, салициловая «борец с акне», лактиновая «мягкий увлажнитель», азелаиновая «спасатель от гиперпигментации». Выбирайте, тестируйте, защищайте от солнца и наслаждайтесь более гладкой, яркой кожей.