Рак кожи: как узнать, предупредить и что делать
Каждый из нас доводилось замечать новые пятна или родинки на коже. Иногда это просто косметический нюанс, но иногда за изменением скрывается опасность – рак кожи. В этой статье разберём, какие сигналы стоит принимать всерьёз, как уменьшить риск и что предпринимать, если подозрение подтвердилось.
Какие изменения кожи тревожат?
Самый простой способ не пропустить проблему – помнить правило ABCDE, которое используют дерматологи:
- A (Asymmetry) – асимметрия. Если одна половина пятна сильно отличается от другой, это повод к осмотру.
- B (Border) – неровные, «зубчатые» или размазанные края.
- C (Color) – неоднородный цвет: от черного до коричневого, иногда с красными или белыми пятнами.
- D (Diameter) – диаметр больше 6 мм (примерно размер ластика).
- E (Evolving) – быстрые изменения размера, формы или цвета.
Если заметили хотя бы один из пунктов, лучше записаться к дерматологу. Самодиагностика никогда не заменит профессиональный осмотр.
Как снизить риск развития рака кожи
Большую часть случаев можно предупредить простыми привычками:
- Носите солнцезащитный крем с SPF 30‑50 каждый день, даже если облачно.
- Избегайте длительного пребывания на солнце в часы пик (10 — 16 ч).
- Накрывайте открытые участки одежды, шляпой с широкими полями и солнечными очками.
- Регулярно проверяйте свою кожу и делайте фотоотчёты, чтобы отслеживать изменения.
- Откажитесь от соляриев – искусственный УФ‑излучение вредит даже сильнее естественного.
Если у вас светлая кожа, веснушки, редкое образование родинок или семейный анамнез – будьте особенно внимательны.
Первые признаки рака могут появиться в любом возрасте, но чаще всего встречаются у людей старше 30 лет. Поэтому, даже если вы чувствуете себя молодо, не игнорируйте новые пятна.
Когда врач подтверждает диагноз, лечение зависит от типа опухоли. На ранних стадиях часто хватает местных процедур – криотерапии, лазерного удаления или хирургической эксцизии. Более агрессивные формы требуют фотодинамической терапии, лучевой терапии или даже химиотерапии.
Главное правило – не откладывать визит к специалисту. Чем раньше найдёте опухоль, тем проще её удалить и тем выше шанс полного выздоровления.
Помните, ваша кожа – первая защита организма. Заботясь о ней каждый день, вы снижаете шансы развития серьёзных проблем. Если что‑то вызывает сомнения – доверьтесь врачу, а не интернет‑мудрецам.
авг
Лазерная эпиляция — это популярный метод удаления нежелательных волос, который вызывает много вопросов, в том числе о безопасности для кожи. Основная забота многих людей — это риск развития рака кожи, связанный с воздействием лазера. В статье подробно рассматриваются механизмы работы лазерной эпиляции, возможные риски для здоровья и рекомендации по безопасному использованию этой процедуры. Читатели также найдут советы по выбору профессионалов в области косметологии для проведения процедуры.
Читать далее
